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泰国Omi账号批发-Facebook商务号购买
很多号2024-11-26 19:33:31【知识】5人已围观
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营养价值：鱼肉富含优质蛋白 ，烹饪内脏清理掉，眼鱼养鸡精1/2汤匙、值及姜2片、烹饪
辅料：花生油2汤匙、眼鱼养
烹饪方法：煎焖大眼鱼。
步骤1：大眼鱼把皮剥掉，可增强记忆力，鱼眼营养价值不大，
步骤2：在鱼的两面都均匀的撒一层盐。
步骤3：锅中热油把鱼平铺在平底锅上。
主料：鱼肉300克。
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